安産リスト

久しぶりにiTunesを開いてプレイリストをなんとなく見ていたら

妊娠中に作った「安産リスト」なるものを発見。

そうそう、これ陣痛が始まったらＬＤＲ（L=Labor（陣痛）、D=Delivery（分娩）、R=Recovery（回復室）を一つの部屋で行う）で聴こうと思って作っていたのです。

色々な出産本に、いざ分娩を迎えるまでの時間＝陣痛中は

アロマを焚いたり、好きな音楽を聴いてリラックスしよう♪と書いてあったので

（私の病院のＬＤＲにはラジカセやアロマポットまで用意されていた！）

私のイメージする「出産に向けてのリラックス曲」をチェックしていたのでした。

どんな曲が入っているかというと、
マーラーの交響曲だとか、坂本龍一氏の曲、adagioなどなど。
そして私の出産イメージソング第一位はベートーヴェンの交響曲第７番第二楽章。曲の壮大さと揺れが、陣痛の波とマッチしているのではと思い、お腹の子に「この曲で出て来るんだよ～」と妊娠中よく聴いていました。
あと、ガーシュインのラプソディ・イン・ブルー。この曲を聴くと、子どもの時から感動して泣けてくるんですよ。
あらためてリストを見てみると、ストーリー性があるような曲が出産曲としてイメージにあったようです。
とまぁ、色々リストアップされていたわけですが。

いざ陣痛が始まりＬＤＲに入ったときには、
かなり痛みが激しくて、息つく暇もなく
音楽やアロマなんて全く余裕がないものでした。
色々用意したあんなもの、こんなものがバックに入ったまま。
一度気を利かせた家人が音楽をかけてくれたのですが
どうにも音が神経に障って、すぐに消してもらったほど。
あんなに音がわずらわしく感じるだなんて。。。
あ～あ。

というわけで完全にお蔵入りの「安産リスト」となりました。

ふたたび、今聴いてみると
「うんうん、これＬＤＲで聴いたらいいんじゃない！」なんて
思ってくるから不思議。
痛みとか辛さって、忘れちゃうのね。